Kreatives Schreiben für Selbstreflexion und innere Stärke
Reflexives Schreiben ist eine wirkungsvolle Methode, um Gedanken, Gefühle und innere Muster bewusster wahrzunehmen. In diesem 3-stündigen Workshop setzen Sie sich schreibend mit eigenen Erfahrungen und Entwicklungsprozessen auseinander und erleben die Kraft der Worte.
Im Mittelpunkt steht nicht literarische Qualität, sondern der individuelle Erkenntnisgewinn. Durch gezielte Schreibimpulse, angeleitete Reflexionsphasen und freiwilligen Austausch entsteht ein Prozess, der die Selbstwahrnehmung stärkt und neue Perspektiven eröffnet.
Inhalte:
- Angeleitete Schreibphasen zu persönlichen Themen
- Methoden zur Vertiefung von Selbstreflexion
- Austausch in Kleingruppen (freiwillig)
- Integration und Transfer in den Alltag
Ziele des Workshops:
- Innere Ressourcen aktivieren und für sich nutzen
- Selbstwirksamkeit stärken
Zielgruppe:
Der Workshop richtet sich an alle Interessierten, die sich selbst besser verstehen und schlummernde Stärken entdecken möchten – unabhängig von Vorerfahrungen im Schreiben.
Gruppengröße:
max. 12 Teilnehmer/innen
Dauer:
3 Stunden
Mitzubringen:
Lieblingsschreibsachen (z.B. Stifte, Heft, Notizbuch)
Termine:
Sonntag, 26.07.2026 | 14:00-17:00 Uhr | Augsburg-Hochfeld | mit Teresa Schmid
Samstag, 17.10.2026 | 9:00-12:00 Uhr | Weilheim (Oberbayern) | mit Teresa Schmid
Sonntag, 18.10.2026 | 10:00-13:00 Uhr | Marktoberdorf (Allgäu) | mit Teresa Schmid
Sonntag, 07.02.2027 | 10:00-13:00 Uhr | Kempten (Allgäu) | mit Teresa Schmid